北上洗牙真係平？實測比香港平幾多
近年好多港人北上做牙科，最大原因就係「平」。但究竟平到乜程度？服務、衛生、跟進又得唔得？我今次以一日來回嘅實測體驗，唔講死數，純粹分享流程同感受，等你計清楚除咗標價之外，仲有冇隱藏成本。
今次行程揀咗口岸附近嘅大型連鎖牙科中心，提早喺網上預約，填好基本病歷；同時以自己平時喺香港洗牙嘅經驗做對照。到埗後櫃枱核對資料、消毒、量體溫，再由護士帶位。診室設備幾新，超聲波洗牙、拋光同口腔相機都有；醫生會先做口腔檢查，望牙肉紅腫、牙石分佈，部分會建議照全景片或者局部片（視乎情況），呢點同香港做法差唔多。
實際洗牙時間因人口腔情況而異，一般半個鐘至一個鐘內完成；有牙縫多牙石重嘅，醫生會提你可能要分開做深層清潔（俗稱刮治），唔會硬係一次過搞掂。力度方面，醫生有問痛唔痛、會唔會避敏感位，拋光用咗細砂糊，最後噴清水同講返家庭護理要點。整體流程順暢，口腔相片會畀你即場睇，透明度不錯。
至於大家最關心嘅「平幾多？」以我今次體感，北上洗同級數嘅例行清潔，確實有明顯價差；如果再遇到推廣或新客優惠，感覺上可以慳到一截。不過，呢個「平」要連同時間、交通、滙率同機會成本一齊計：排關、車程、等位、來回體力消耗，都係成本；再加埋萬一要覆診或做跟進，跨境返去就冇咁方便。換句話講，唔係單睇張單，係睇整個旅程值唔值得。
衛生同專業度方面，參差在所難免，揀啱地方好關鍵。建議你：
- 預約前睇清楚診所牌照、醫生資歷、是否有清晰消毒流程（例如獨立包裝器械、滅菌指示貼紙變色記錄）。
- 問
清楚今次包括乜：檢查、照片、超聲波洗牙、拋光、噴砂、上氟塗層係咪統一包；有冇另外收檢查或影像費；如需要深層清潔會點樣分次。
- 有長期病、食薄血藥、裝心瓣或近期做過手術，一定要事前申報；孕婦或牙肉嚴重發炎嘅，最好先諮詢家庭牙醫意見。
- 遇到即場推介大額療程（例如深層牙周治療、根管、種植），可以先拎返影像同報告，返香港搵第二意見再決定。
- 要求診所把X光或口腔相片以電郵/雲端發畀你，方便之後跟進。
- 溝通語言唔熟嘅，事前問清楚有冇廣東話醫護或翻譯協助。
體驗細節方面，我留意到內地診所普遍數碼化做得幾好：預約、到院報到、病歷、付款、發票都喺同一平台搞掂；等候時間視乎時段，周末旺場可能要等耐啲。支付方式選擇多，記得帶埋通行嘅支付工具同證件；滙率變動會影響最終成本，亦係要考慮嘅一環。交通建議揀近口岸嘅診所，行程更穩陣；想慢慢做足檢查，可以約平日非繁忙時段，醫生講解時間相對充裕。
同香港相比，北上最大賣點就係價差同易預約；香港優勢係跟進方便、保險銷單較清晰、醫療溝通慣用語一致。若你牙周情況穩定，只係例行洗牙，加上你本身經常北上，順手安排一次，性價比會凸顯；但如果牙肉長期流血、牙齦退縮、咬合痛，或者預計要做多次跟進，留港處理可能更省心。
總結：北上洗牙係有機會「慳得到」，但要計埋時間同往返成本先算真抵。做足功課、揀口碑好嘅診所、問清楚包含項目同後續安排，先可以享受到價差，同時守住治療質素。最理想嘅做法，係把檢查透明化、資料帶得走、決策留彈性——咁你無論喺邊度洗牙，都可以安心又精明。
